Danas često možemo pročitati kako su hemoroidi bolest suvremenog čovjeka, ali je poznato i da je Hipokrat liječio hemoroide.
Dakle, ova bolest bila je poznata i u antičkom dobu? Ako kažemo da ih mogu uzrokovati poslovi koji zahtijevaju pretjerano dugo sjedenje, zašto to onda ne bi bila i srednjovjekovna bolest kod onih koji su provodili dan i noć u sedlu.
Danas su hemoroidi česta pojava, neugodna bolest, koja muči mnoge ljude. Danas imamo brojke koje govore da čak dva od 1000 ljudi boluje od hemoroida, a među starijom populacijom taj je postotak još i veći.
Kada se govori o hemoroidima kao bolesti modernog čovjeka, prije svega se spominju sjedenje, nedostatak fizičke aktivnosti, loš način ishrane kao faktori koji dovode do hemoroidalne bolesti. Međutim, prama drugim izvorima, sjedenje nije baš na vrhu liste uzročnika hemoroida. Ako ćemo već o poslovima, oni koji zahtijevaju podizanje teških predmeta, ili neprestano stajanje, također se kotiraju visoko kada je riječ o uzrocima.
Kada se baci pogled na sve moguće uzroke koji mogu da dovedu do toga da hemoroidi postanu problem, jasno je zašto su oni toliko rasprostranjena pojava. Dakle, previše fizičke aktivnosti i premalo fizičke aktivnosti mogu da dovedu do oštećenja, odnosno proširenja krvnih sudova koje nazivamo hemoroidi, što dalje dovodi do ostalih neugodnih posljedica.
Još jedan veliki problem, koji se rijetko spominje je svojevrsna tabu tema. Naime, ljudi su još uvijek izloženi nekoj vrsti nelagode da pričaju o tome, a pogotovo da se upuste u rješavanje tog problema.
Svakako treba probiti tu psihološku barijeru i hemoroide rješavati na vrijeme, dok nisu postali bolest koju teško podnosimo, i koja nam narušava kvalitetu života općenito.
Vratimo se sada na temu hemoroida – Što ih uzrokuje?
Osobe koje imaju zatvor se prekomjerno napinju prilikom pražnjenja crijeva, a to napinjanje negativno utječe na hemoroide, odnosno povećava pritisak na njih. Krvarenje ili ispadanje su posljedica velikog pritiska. Ako se povede računa o načinu i kvalitetu ishrane, izbjegava se još jedan potencijalni problem. Naime, previše začinjena hrana, naročito ako je previše ljuta, slana ili kisela, nepovoljno djeluje na problem sa hemoroidima. Trebalo bi se kloniti ljutih papričica i bibera u velikim količinama. Alkoholna pića, naročito žestoka, također nisu preporučljiva.
Kako se treba hraniti da se hemoroidi ne iritiraju?
Da bi izbjegli mogući problem sa hemoroidima, važno je redovno pražnjenje crijeva i meka stolica. To podrazumijeva da se u organizam unosi dovoljna količina tečnosti. Neki kažu ne manje od 2 litre dnevno. Dalje, neophodan je unos dovoljnih količina voća, povrća i nekih žitarica, čija biljna vlakna izazivaju redovno i olakšano pražnjenje.
Uz sve ovo, umjerena fizička aktivnost nikako nije na odmet.
Simptomi hemoroida lako se prepoznaju, pa pročitajte koji su to…
Najčešći simptomi koji ukazuju na hemoroidalnu bolest su krvarenje, svrab i bol u predjelu analnog otvora. Krvarenje obično nije obilno, ali se tragovi krvi mogu vidjeti na wc školjci ili toalet papiru. Rjeđe, moguće je da krvarenje bude intenzivnije, u vidu mlaza.
Ozbiljniji problem je ispadanje unutrašnjih hemoroida. U početnoj fazi oni se sami vraćaju, dok u poodmakloj fazi ne mogu da se vrate i tada je neophodno njihovo odstranjivanje.
Nema komentara:
Objavi komentar